体育考试作文400字（精选5篇）

篇一：体育考试作文400字

关天瑜

体育考试如期进行，截止今天，已经完成了两个体考项目，明天将会迎来真正的考验，八百米长跑考试。

期中考试全按中考标准来的，坐位体前屈24厘米，立定跳远两米零二，长跑八百米三分二十五秒，只有达到这种标准才能满分，这对我来说也真是雪上加霜。坐位体前屈没有取得理想的成绩，也许准备得过于仓促。今天上午最后一节课的立定跳远，我满分的希望不大，况且我也从未到达跳两米零二的程度。

一把米尺摆在面前，脚下是起跳区域，一顿操作下来，脚跟处的线也有接近满分线。到我的时候，前面接连有几位同学失利，我也紧张地站在起跳的位置，预摆到位，纵身一跃，连忙低头查看，却在两米零二的线上凸出了一点，第二次我也是尽力向前跳。最终成绩一米九八，差一分满分，但也发挥出了我的真实水平。

明天八百米测试，今天下午放学后在操场上跑了两圈，在第二圈快结束时累得上气不接下气，放慢脚步，但在这时候是应该向前冲刺了的！如果明天的水平与今天相同，考试也不会顺利，所以，明天的八百我既期待又有些担忧。

篇二：体育考试作文400字

李光家

对于体育考试，我眼中只有那独占30分的一千米，20分的跳远和坐位体前屈对我来说像浮云一般。

但这次体育考试各项都提到了中考标准，身体僵硬的我在坐位体前屈上直接扣了九分之多，跳远也扣了一两分，原来体育成绩都一直保持在65分以上，甚至还得过一两次满分，但这次竟然连60分都考不到了。我有些承受不住，心如刀绞，分数像流水一般逃走了，但我也只能眼睁睁看着，无能为力，后悔当初没有多拉拉韧带，多练练弹跳力。

坐位体前屈和跳远的接连失败，内心中的压力一下子成倍增加，对于自己一直期待的一千米，现在也有些畏惧了，虽然我在上学期考试一千米中得了三分33秒的成绩，但时隔好几个月，身体素质必定有了新的变化，这学期也从来没测过一千米，现在对自己的实力也没个底，再加上这次考试，我站在起跑线最外道，脚伤也没有好彻底，对这次考试也没那么自信了。但仍有决心突破自己的记录，边述枫可以说是我在一千米中最大的劲敌，但他却仍以好朋友的身份给我鼓励，让我很感激，真正理解了“场上是敌人，场下是朋友”。

认真对待明天即将到来的一千米，目标突破三分30秒。

篇三：体育考试作文400字

韩家澍

眼看就要期中考试了，体育的期中考试也是一如既往要进行的。这不就是昨天的体育课，我们进行了体育考试的第一个项目座位体前屈，因为星期五还有其他的事情，所以就在昨天考了。

在热身做拉伸的时候，我发现了一个问题。我既然碰不到脚尖，以前还能碰到的，为什么现在碰不到？肯定是我长期没有练习的缘故了。但是现在又能怎么办呢？又不能来时抱佛脚，万一有个闪失，把筋给拉断了。就没法体育考试了，那就很棒棒。

女生考完就快轮到我们了。在练习的期间，我一直努力的往前拉，一直想取得一个不错的成绩，论到真正考试的时候，再想努力就晚了，趁现在还没有考试，抓紧练吧。时间过得飞快，女生考完了，我听到了自己的位置在后面儿。这说明我还可以再练一会儿。

终于到我了，我坐在那个垫子上，用力往前推那个仪器，结果没有控制好，自己弹了一下，然后慢慢就开始用一个手推了，推到了六米，但总归一个手推是犯规的。所以第一次没有成绩，只能看第二次了。我记得上回考试只推了六米，这次不知道能不能进，不能，第二次，我深呼吸，忍着疼痛不顾一切的往前推，膝盖下面那块地方非常疼，可是为了成绩忍着，最后进步是进步了，但只进步了一点儿，以后我要更加认真的练习体育。

篇四：体育考试作文400字

翟熙

期中考试定在了下周四，体育考试要比文化课考试早一周，上周四考了坐位体前屈，今天上午是第二项-立定跳远。

原本说体育王老师不在，要上自习课，我准备好写作业，结果体育课照常上，并且要考立定跳远，我心中既惊讶又慌张，惊讶的是，王老师没有出差，慌张的是，我的立定跳远成绩不太理想，上次锻炼立定跳远还是在暑假。

全班来到操场，先慢跑一圈，再做热身活动，热身结束，女生先去考试，男生还有一段练习时间，我马上去找我的组员，他体育每个项目都比我强一点。所以我的目标就是追上他，上次考试我跳了1。95米，他跳了1。97米，仅比我多了0。02米，但比我高一分，我又怎么会甘心？我们比谁跳的远，他总比我远一点点，让我一次次充满希望，又一次次破灭，我让自己的脚使劲再向前伸一点，正是这一点，让我与齐平，让我有了一些自信。

正式考试开始了，组员跳了1。9米，让我信心大增，只要我正常发挥，就可以超过他，轮到我了，甩臂向上使劲，双脚一起发力，来到空中收腹、伸腿，完美落地。据女生的满分线差一点，再来第二次，比第一次稍微近点，取最好成绩，足足两米，这是我跳的最远的一次。

这次取得了好成绩，是暑假坚持锻炼的成果，也有设置目标的功劳，我一定继续努力，争取跳的更远，跑的更快。

篇五：体育考试作文400字

万庆果

今天，既是这个星期新的一天，也是11月份的第一天，我们也迎来了体育考试中的跳绳。

一下操场就开始读考试顺序，接着就是选跳绳。

我以为是一节平平无奇的体育课，练习下跳绳，没想到，这节课考试跳绳！我的两只眼睛瞪得大大的，心里想：我跳绳跳得可差了，最近也没好好练习，肯定跳不了几个。

面对四班知十五班的两个“考官我的内心更是紧张无比。这种紧张的考试，使我无法分心，自己都可以听到自已的心跳，而且还是第一个，没有了对比，我的心里更紧张了。

我调整好姿势，直到老师吹哨。我用尽我的全力，连嘴都不敢张，生怕呼吸不均匀，导致插气。

前50个保持的得非常好，没有败，而且非常快，我以为稳了，可是终究逃不过事实，我的手臂感到酸痛，使不上力气。

我忍着，但又抽筋了，我先败

了一下，甩凡了甩我的胳膊，虽然效果不太好，但是对于现在的情况来说，已经经足够了。

我中间停了好几次，直到结束一听结果144个，我内心便有了点儿着落。后面两个人一个160个，一个96个，我在中间，也是个不错的成绩了。我打听了一下，小怡跳了5个，小卓147个，都比我高，我自我安慰：这次是特殊原因，下次努力，做好热身就好。

明天下午还要进行体育考试，一定要加油！争取考个好成绩！