那一刻，我长大了作文指导例文

生活让我们从天真幼稚到逐渐长大，在成长的过程中，我们经常遭遇挫折、失败、苦难。我们有时也会恐惧、懦弱、胆怯，而我现在就有一个故事讲给大家，那是我第一次深刻体会到自己的成长。

事情发生在一年前。那时我很怕黑，夜里不敢一个人上卫生间，每次都要喊妈妈起来陪我去厕所，甚至不敢一个人睡。这都是因为我爱看恐怖片闹的，晚上我一个人在床上，总是不自觉的想起电视中恐怖的情节。虽然妈妈一直告诉我那都是假的，但在我心里，是那么的真实，可怕！总觉得没有安全感，只有妈妈在身边，我才感到安心。

为了帮助我克服害怕心理，我和妈妈想了很多办法，比如：开着小夜灯，或者开着房门睡觉，甚至养了一只小猫陪我，但都没有解决这个问题。我也多次想到要勇敢一次，但每次都挑战失败。

直到那天妈妈给我买了一套书，叫《小学生心里漫画》。其中就有一部分是讲建立自信和自理能力的。我和妈妈约定每晚睡前，一起读这本书。

这天晚上，我和妈妈又翻开了这本书。我们俩，你一段我一段地读着、讨论着。当我读到“胆小鬼才喜欢自己吓自己”时，我再次下定决心从今晚开始要做到自立。

夜里，我起身想去卫生间，习惯性的刚想开口叫妈妈，突然想起书中所说的话再说我都11岁了，妈妈白天要工作，要做饭，下班回来还要做家务，到了晚上又要给我检查作业。我再一次又一次的喊妈妈，她休息不好，会很辛苦，很累。我绝不能再依赖妈妈了。

我要自己去卫生间！但是我真的很怕。

我摸索着把屋里的小夜灯打开了，屋子里有了光亮可心里总是想着推开房门后，外面依然黑漆漆的，多吓人啊！会不会有怪物？会不会有坏人冲进来？我此时身上开始冒汗，根本不敢下床，但是我实在是憋不住了，再不去就要尿床啦！妈妈岂不是更要笑话我？我一下子跳下床，猛地打开房门，直冲进卫生间，“啪”一下子打开了灯，卫生间一下就亮了，我看到了光亮，被吓得冰冷的小手，也慢慢有了温度。

看着镜子里自己那狼狈的样子，我一下子笑了。就在这几秒钟的时间，我做到了，真的做到了！我可以起夜不喊妈妈去卫生间了！我发现原来我怕黑是因为黑暗中会降低我的安全感降低，所以每当夜晚来临我都会紧张，而现在我和妈妈每天的睡前心里疏导大大降低了我的心理障碍，并且还让我了解到更多黑暗的小知识，比如白天和黑夜的变化、关于影子产生的知识等等，随着我慢慢长大，学到的知识也越来越多，充实自己，就更不会自己吓唬自己了。

那一晚之后，我再也不用每天晚上叫妈妈了，也不是妈妈的小尾巴了。我长大了！我是个大男孩儿了，不久的将来我还能保护我的妈妈。