排球训练作文800字

清晨，阳光努力穿透层层密密的树叶洒在我的脸上，鸟儿在树上欢乐地歌唱，知了最懂夏的意境，也在尽情地演奏着，陪我走在参加排球训练的路上。

凭借着对排球独有的热爱，这个暑假，我婉拒了爸爸妈妈外出游玩的提议，毅然决然地报名了学校的暑期训练。每天早上八点二十我准时来到操场，其他同学们也都按时到位。八点半排球训练正式开始，那天练习的是扣球，扣球是一个较难的技能，对排球运动员跳起、瞄准、控制力度等各方面的要求十分高。在教练示范完动作后，我们便开始了自由练习。

我只身走到了一个宽阔的场地，开始默默尝试。我缓缓把球抛向空中，马上奋力跑向球，用力一跳，结果跑过了头，碰都没碰到球。一次，两次，三次……我反复地练习着，但只有一两次成功扣到了球。但我并没有灰心，甚至有些不服气，暗暗在心里给自己打气：我能行！我一定可以！这时，一直在旁边观察我们训练的教练向我走来，耐心地指导我的每一个动作，果然领会了教练的方法后，一下就成功了。此时虽然我早已汗流浃背，但我更为逐渐找到技巧而兴奋，那一刻，什么也阻挡不了我训练的热情。

练习一段时间后，教练让我们实战一下，我满心期待。

只见球飞了起来，我自信满满地起跳，但还是晚了，没有扣到球，我气得直跺脚。旁边的同学给我加油：“没事的，别灰心，我们可以再试一次。”有了同学的鼓励，我静下心来思考自己刚才失败的原因。当球再次向我飞来时，我抓好时机，起跳、瞄准、用力把球扣了下去，对方没拦住，球砸到了地上，我忐忑不安的心也随之沉静了下来。

这一球，让我更加重视每天的训练，不敢有丝毫的懈怠，而且我还把努力付诸到回家的每时每刻，不敢松懈。

一天天的训练，让我更加明白：成功不是一蹴而就的巧合，而是厚积薄发的积淀。一个个打过的球，打出了我的坚持不懈，打出了同学之间的深厚友情，更打出了我们的不断成长。