爸爸我想对您说作文400字戒烟（精选4篇）

篇一：爸爸我想对您说作文400字戒烟

亲爱的爸爸：

您好！

我的心底其实有许多的心里话，想对您说。但是，在您面前我不敢说。今天就让我借着写这封信的机会和您说说吧。

您几乎每天一日三餐后都要吸一根香烟，让厨房里变得烟雾缭绕，所以我每一次进厨房都要拧着鼻子进去。您这样做不仅对您自己的身体不好，而且也会对别人造成伤害的呀。所以，我希望您少抽烟，让自己的身体多休息一下，保持健康的好身体。

还有一点，那就是您每天都很晚睡觉。有一天，我独自在床上翻来覆去睡不着，那时已经将近十一点了，结果我一看门外，竟然还有一丝灯光，那就意味着您还没有睡觉呀！我们小学生都得保持八个小时的睡眠时间，那您就应当保持比我们小孩子更加充足的睡眠，如果长期那么晚睡觉，那您会有黑眼圈的。还有，那就是经常很晚睡觉还会每天减少十四秒的寿命的！您一定要早点睡呀！

最后一点，那就是谢谢您，把我培育成十岁的大姑娘。一直以来，您和妈妈一直很关注我的学习，耐心辅导我。我生病时，您和妈妈也十分细心地照顾我。今天，我就用这封信来表示我对您的感谢。在我的心目中，您永远是我的好榜样！

爸爸，您是我的榜样，我为您骄傲。

祝：

身体健康，工作顺利！

您的女儿：XX

2023年12月2日

篇二：爸爸我想对您说作文400字戒烟

爸爸，我想对您说：“请您不要再吸烟了。”

爸爸，吸烟对身体很不好。您知道吗？全国每年有3500万人死于吸烟呢。不仅如此，二手烟还有可能会危害家人的健康。爸爸，我希望你不要再吸烟了。我和妈妈总是劝您，可您依旧我行我素，丝毫不理会我和妈妈的劝告。但是我还是忍不住想告诉您，吸烟对身体是没有好处的，而且有可能破坏身体的各种器官组织。您的免疫力也在逐渐下降，经常会有咳嗽、打喷嚏等小感冒。

吸烟不但不健康，还有着一定的安全危险。我们上课学习到，有的人就把毒品掺在香烟中，这也有可能在吸烟中患上毒瘾。毒品的危害可比香烟大的多，会破坏一个人的身心健康……所以，爸爸请您不要再吸烟了，快把这个可恶的危险品戒掉吧！

爸爸，虽然您的烟中可能并未含有毒品，但香烟也有可能引发各种疾病。如恶性肿瘤、呼吸系统疾病……就拿恶性肿瘤来说吧。香烟中的烟草含有69种已知的致癌物，可以导致人体发生基因突变，从而导致肺癌。

爸爸，我和妈妈都很关心你的健康，请您把烟戒了吧！我们期待着。

篇三：爸爸我想对您说作文400字戒烟

亲爱的爸爸：

您最近工作还忙吗？有什么烦心事？什么时候回家？您要注意身体呀！

您要您不用为我的学习担心，我会认真听讲，听老师的话。在家里帮妈妈分担家务，听妈妈的话，还会认真的完成老师的作业，请您放心。但我有几句话想对您说。

第一句，我想对您说：”谢谢您。”是你让我来到了这个美丽可爱的世界，是您辛苦工作，我才能无忧无虑地成长。是您让我懂得了孝敬父母，尊老爱幼的大道理；是您每天晚上陪我一起讲中华民族的历史，讲地球的奥秘，走进知识的海洋。

第二句，我想对您说：”就是您的老毛病了，爱抽烟！”无论是在什么地点，什么时间，您总是手拿一根烟，用打火机一点，然后呼的一吹，一圈一圈的烟圈在你的头上打着转，您却像享受人间美味似的，一副悠闲自得的样子。可我们却倒了大霉，那股难闻的味儿，简直找不到词儿去目形容。爸爸，我希望您能改掉这个毛病。

第三句，我想对您说：”我爱你。”是您陪我慢慢长大，是您为我遮风挡雨。是您带我打开了知识的大门。”老爸，您辛苦了，我爱你哟！”

祝

身体健康，工作顺心

爱您的女儿

2023年11月22日

篇四：爸爸我想对您说作文400字戒烟

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸，我知道你非常爱我也很爱我们的家。可是你唯一一个坏习惯，就是爱抽烟。

爸爸，如果你想要家更幸福，请您戒烟吧！当您坐在沙发上悠闲的吸烟时，我恨不得化作一阵风，吹散那烟雾，我恨不得把自己变成一场雨，浇灭那火光，

我恨不得变成清新的风，飞到我的房间里。

”别抽了！””别抽了，太害自己了”我真想让妈妈的那紧皱的眉毛舒展开来，爸爸，难道忘了每天苦口婆心地给你讲吸烟的危害了？难道忘了我用零花钱给您买的那些帮您忙的戒烟糖吗？

您可知道，一根烟可以让寿命短5秒钟，12根就是一分钟。吸烟不就等于慢性自杀吗？爸爸您可知道吸烟者患肺癌的概率高于不吸烟者的13倍，吸烟者得中风的概率是不吸烟的2-3。5倍。

爸爸，您吸烟会破坏您肺部，我们吸”二手烟”对妈妈，我，妹妹也会有所伤害。

爸爸，为了您自己，为了我，为了妹妹，为了妈妈；更为了我们这个幸福美满的家，请您不要吸烟了！

您的女儿XXX

2023年11月22日