那一次我紧张极了作文400字（通用3篇）

篇一：那一次我紧张极了作文400字

文/赵成恩 四年级

有一天早晨，同学们陆陆续续都来了，我们讲故事的比赛也马上要开始了。

老师让我们准备一下。我反反复复读着小卡片上写着的故事内容。过了一会儿，讲故事比赛正式开始了。我看到别人讲的那么好，不时在默默祈祷：老师你不要抽到我，不要抽到我。过了一会儿，已经有很多人被抽到了，是不是不抽了呢？我是不是万事大吉了？不对不对，运气不一定这么好的。我还是以防万一，再读上几遍吧。

可过了一会儿，果然抽到我了。我的心莫名地跳个不停。我慢慢走上讲台。刚走到讲台上，看到同学们用期待的眼神看着我，我双手双脚竟然开始颤抖。我就讲道：“我讲的故事是《空城计》。”这句话刚讲完，我就看了眼老师和同学们。怎么大家都没反应？是我讲得不好吗？接下来是什么内容？此时，我的脑海中一片空白。我的手脚抖得更厉害了，后背一阵阵凉意传来。冷静，我要冷静。我用颤抖的手拿出小卡片，看了一眼。“原来是这个！”于是，我摸了摸额头，假装擦了擦汗，又开始了我的讲故事。但是，我讲得越来越快，嘴巴已经不受我的大脑控制了。以至于，我到底讲了什么，都记不清了。

终于，我讲完了！我马上从讲台上跑了下来，心里的那块石头也终于落了下来。从这次讲故事比赛让我知道，做什么事都要准备充分啊。

篇二：那一次我紧张极了作文400字

文/闻泽楷 四年级

记得那是在三年级的时候，我们学校举办“10岁成长礼，礼赞献给党”活动，我荣幸地被选为主持人。对于一向来比较腼腆的我来说，这可是大姑娘上轿——头一回呢。我在老师的指导下，一句一句地认真练习，生怕会出什么差错。

正式主持典礼的那天，主席台下面坐了许多观众。我的心怦怦跳个不停，怀里像揣了只兔子一样。我的两腿开始哆嗦，手心冒汗，脑子一片空白，脸涨得通红，不知所措。我偷偷瞄了一眼老师，她在用口型告诉我不要急慢慢来。我也给自己加油鼓励，开始镇定自若地主持起来。“尊敬的各位老师，亲爱的同学们，下午好！三年级10岁成长礼主题活动现在开始！”随着我吐出最后一个字，台下响起了热烈的掌声，我不由自主松了一口气，精神抖擞地走下了主席台。

到了邀请亲子上台分享家信这一环节，那一分分感恩信触动着每位家长和孩子的内心。我这主持人陶醉其中，居然忘报节目了。在老师的提醒下，我又一次提起挺起胸膛，大步流星地走上了主席台。可众目睽睽之下不知怎么的，我竟然手足无措了。那熟记于心的台词忽然间忘得一干二净，怎么办？我焦急地望着台下的观众，脸上火辣辣的。在这时，我发现我们班的班主任满脸含笑地看着我，紧张的心情骤然烟消云散。那台词竟然脱口而出。真不容易啊，我惶恐地走下了台。

最后10岁成长礼活动在观众的掌声中圆满结束了。现在回想起当时的主持情景，心里还会有一丝紧张感！

篇三：那一次我紧张极了作文400字

文/沈萌 四年级

不管过了几年，每当我想起竞选班干部，都让我特别难忘。

“叮铃铃”，上课铃声响了，老师们严肃地告诉我们：“这节课竞选班干部！”我飞快地拿出印好的竞选稿，在自己位置上默默地读了起来。但是我的心还是悬着的，就像揣了一只活蹦乱跳的小白兔。过了一会儿，我环顾四周，看见同学们都非常紧张，我似乎放松了一些。

开始竞选了，没想到竞选班长的人演讲得非常棒，这时我更加紧张了。我握紧了拳头，却发现手心里都是汗。然后到了竞选副班长了，我看了看周围，大家都鸦雀无声。我心想：不会只有我一个竞选吧？我忐忑不安地举起了手，老师很叫了我：“沈萌竞选开始！”我慢慢地站了起来，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，缓缓地走上讲台。这时拿着稿纸的手似乎不听使唤的颤抖起来。“准备好了么？”老师问我，我迅速调整好心态，点了点头。我开始演讲了，可是总觉得说得疙里疙瘩的。但是看着台下认真听讲老师和同学，我又充满了自信，顺利地讲了起来。终于讲完了，我快步回到了我座位，看着老师和同学们赞许的眼光，心里瞬间轻松了不少。

最后，我如愿当上了副班长。虽然过程比较曲折，但是结果还是非常好的。而这次特别紧张的经历可以说让我终身难忘。